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明天!奥体携手市中心医院新城分院免费送健康啦!抓紧来
发布时间:2020-10-28 17:25:40      点击次数:41

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10月29日是第15个“世界卒中日”,发起组织世界卒中组织(WSO)今年提出了“Join the Movement”,号召公众增加体育运动减少卒中风险。中国卒中学会(CSA)也提出了“医体融合,预防卒中”的口号,倡导运动与医学防治相结合,更好地防治卒中。


高科技提供生活便利的同时,让人们的体能运动大大减少,而生命在于运动,“四体不勤”势必会给健康带来隐患。运动作为预防卒中、强身健体的良好预防方式,人人皆可行。


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随着人民生活水平的提高,越来越多居民意识到健康的重要性,但是由于缺乏科学的健身指导,盲目健身不仅效果差,还易产生运动损伤。体质监测不仅可以对运动能力相关指标进行全面测试与评价,而且可以提供相应的建议来改善身体素质。


体质监测和一般意义上的医疗体检不同,体检的目的是发现疾病,诊断疾病,是被动的。而体质监测是为了发现身体机能、体能等下降的情况(即亚健康状态),预防疾病的发生,是主动的。


从内容上来讲,体检是医生采用望闻问切来检查病人身体结构或功能上表现的病理变化。而体质监测则是通过对身体形态(身高、体重)、机能(肺活量、台阶实验)、素质(握力、坐位体前屈、闭眼单脚站、选择反应时、纵跳、男士俯卧撑、女士仰卧起坐)的测试,从而了解自身体质现状的一种方法。


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为了普及卒中防治知识,提高广大市民朋友对卒中的重视,本周四相约徐州四院新城分院体医融合,预防卒中义诊活动,体医融合能充分发挥运动对健康的促进作用,体育系统与医疗卫生系统发挥各自的优势,形成相互配合,相互渗透,互为一体的运动促进健康新模式。


当天会为前来咨询的市民朋友答疑解惑,并提供测量血压、血糖监测、体质测评、运动处方等服务以及发放卒中相关的知识手册等资料。




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