今天为大家带来太极要领第九讲——招式相连法万千李长忠徐州市长忠跆拳道俱乐部创始人 徐州市跆拳道协会主席 国家级跆拳道裁判亚洲级空手道裁判 国家二级心理咨询师
有4类人不宜空腹运动1容易出现低血糖或糖尿病的患者空腹锻炼时容易出现低血糖，比如出现心慌、大汗、手抖，甚至会引起一些心脑血管疾病。2心脏病患者空腹锻炼会导致游离脂肪…
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5月28日，球友们暌违已久的徐州奥体“我是球王”乒乓球个人精英赛于球类馆如期举办！有夏日风拂面的温柔也有激烈赛事的进行本次赛事为单打赛事，云集了我市及周边地区数十名…
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前段时间因为疫情的缘故，许多人都自觉减少了外出，老老实实待在家里隔离。可谓“稳在家中坐，为国做贡献。”然而经常待在家缺乏运动，再加上长时间躺着卧着看电视、刷手机、…
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