新闻媒体

News

健康讲堂

官方出品|徐奥青培2021暑期线上培训视频—篮球(二)
发布时间:2021/8/25 16:51:25      点击次数:702

1.gif



第一个动作

双手低手运球 双手高手运球

第二个动作

双手左推右拉 双手内外推拉

第三个动作

双手前推后拉

第四个动作

双手交叉前后推拉

第五个动作

双手环绕胯下八字低手运球

第六个动作

双手反向连续胯下变向







您感兴趣的新闻
上一条:官方出品|徐奥青培2021线上培训视频—游泳
下一条:【奥体讲堂】关于举重 (运动项目)知识第二波…

返回列表

版权所有 :徐州奥体中心经营管理有限公司

设计制作:网商天下