尊敬的市民朋友们：徐州奥体中心内的喜悦冰场将于春节假期期间起全面开放。 具体开放时间为：1月22日（大年初一）起。热诚欢迎新老顾客前来体验冰上运动的乐趣。
因场地预定系统原因，现将徐州奥体中心免费场地预定开放时间进行调整，详见下图，请市民朋友们相互转告，徐州奥体中心预祝您兔年大吉，健身愉快。点击跳转活动页面具体预定时…
按照《关于做好春节及全省“两会”期间火灾防控工作的通知》（徐消委办〔2023〕2号）文件要求，为进一步加强徐州奥体中心应对安全应急突发事件能力，建立有效的防范和处理突…
HAPPY NEW YEAR2023年用运动开启新年新气象为进一步贯彻落实全民健身国家战略引导市民科学健身培养健康生活方式践行体育为民使命发挥奥体中心利民、惠民的社会职能徐州奥体中…
跑步受伤，跑步伤膝盖，这类抱怨，大家不知道听了多少次……按理说，要是跑步必受伤，那些跑得越久的老油条早就应该“身负重伤”了吧？但是问一问就知道，人家是因为跑步让身…
跑步对心脏有什么影响？锻炼心脏和锻炼肌肉的过程很像，我们跑得越多强度越大，心脏也就会愈发强壮、块头也更大，以便更好地将血液输送到正在被锻炼的肌肉部分。 跑步对于…
尊敬的市民朋友们： 为营造更加安全、舒适的健身环境，向广大滑冰健身爱好者提供更加优质、专业的健身服务，徐州奥体冰上运动中心将开展设施设备维护保养…
前言：冬季不仅是赛季，也是训练季，一次5公里的训练可以增强你的训练强度，并且帮你实现计时目标。不管是全马目标400还是330的跑者，注重5KM训练，都会让个人成绩再创新高。…
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